ウェーブストレッチ体験会

11/1(土)に加藤聖治氏をお招きし、
ウエーブストレッチ体験会を実施しました!

ウェーブリングを使ってのストレッチ、
うぉ～!!　カラダがの・び・る～
肩甲骨まわりがほぐれて気持ちいいし、
足裏は痛気持ちいい。。。
とどめは脇の下。ググク…。
　　　　　　　　　　　　　　　　こりかたまったカラダがスッキリしました(^^)/