お昼（夕方）寝

　年々、休日の睡眠のとり方が変わってきています。

若い頃は休日は昼前ぐらいに起きて・・・みたいだったのがもっと早い時間に目が覚めます。（といってものんびりですが）学生時代の様におもっきり寝ません。そのかわりお昼寝率が高まってきました。もちろんお出かけした日は出来ませんが、夕方に自宅にいる時は眠気が襲ってきます。（以前ブログに書いた『笑点』もそうです）

昼寝は賭けです。その後、ダル～くなってしまうか、スッキリ元気になるかの2パターン。

皆様は私の様に怠惰な休日を過ごさないように起きお付けあそばせ。