筋肉痛 こんにちは フロントの小林です。 今度の28日の赤坂山に引率することになり、これは運動をしないと!! と、思いつき!! 先日の木曜にコンビニフィットネスのサーキットとステップサーキットに はいりました。 かなりの筋肉痛に、今おそわれています。 でも、今日もサーキットにはいります!! 頑張ります! tagPlaceholderカテゴリ: コメントをお書きください コメント: 0
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